Wat is die gevare daarvan om vir lang tye te sit?Om vir 'n lang tyd te sit, sal die bloedsomloop en swak bloedtoevoer beïnvloed, en die bloedtoevoer na die liggaam sal onvoldoende wees, en die ruggraat, lumbale ruggraat en servikale ruggraat sal aangetas word.Daarom voel ons dikwels rugpyn en...
Lees meer